Kan taknemmelighed virkelig forbedre vores liv? Ifølge forskningen er svaret ja. Jane Flarup vil i sit foredrag dykke ned i taknemmelighedens verden som en livseliksir, der kan styrke vores trivsel og glæde. Forskningen viser, at taknemmelighed kan føre til reduceret stress, bedre nattesøvn og en dybere tilfredshed med livet.
Taknemmelighed i den positive psykologiTaknemmelighed er en del af den positive psykologi, der fokuserer på menneskers styrker frem for diagnoser. Jane Flarup vil præsentere forskning fra Aristoteles til nutidens psykologiske studier, der viser, hvordan taknemmelighed kan forbedre livskvalitet og sundhed.
Praktiske øvelser og videnskabelig indsigtForedraget vil inkludere små taknemmelighedsøvelser, som deltagerne kan prøve. Jane Flarup, med sin baggrund som journalist og cand.mag., har forsket i taknemmelighed siden 2018 og vil dele sin viden og erfaringer fra både forskning og undervisning.
Praktisk information
Dato: Torsdag 23. januar 2025
Tid: Kl. 19:30
Sted: Thorsager Præstegårdslade, Thorsgade 29, Thorsager, 8410 Rønde
Entré: Ikke oplyst
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
